كيفية الاستفادة من دوائك بأفضل ما يمكن

الاستعمال الصحيح: تأكد من أنك تعرف كيفية أخذ دوائك بشكل صحيح. وإذا لم تكن لديك أي فكرة عن الموضوع، فإن الصيدلي الخاص بك يمكنه أن يساعدك. إن أخذ دوائك بالشكل الصحيح هو الوسيلة الأمثل لتقليص مصاريف العناية الصحية الخاصة بك. فالآلاف من الناس كل سنة ينتهي بهم المطاف في المستشفى، ولا يحصلون على أي تحسن كما أنهم ينفقون أكثر من اللازم، فقط لأنهم لم يأخذوا في فترة من الفترات دواءهم بالشكل الصحيح.

تفاعلات الدواء و الغذاء: طالما كانت هناك بعض الأغذية والأشربة وبعض الأدوية الأخرى وحتى بعض الأنشطة التي يجب تجنبها خلال فترة أخذ دواء معين. ويمكن للصيدلي الخاص بك، أن يخبرك عن احتمال وقوع أي أثر جانبي وعن المدة التي قد يدومها. وأخبره أيضا عن أي آثار جانبية أخرى سبق أن حصلت لك والتي لم يتم أخبارك عنها سابقا.

الكمية: دائما خذ دواءك بالطريقة التي وصفها لك الصيدلي أو الطبيب الخاصين بك، ولا تغيرها أبدا دون أن تناقش الأمر مع أي منهما. فالأدوية تعطى أحيانا بدرجات قوة مختلفة أو في عدد مرات مختلفة. ويمكن تقليل كمية الدواء بدون تغيير مفعوله؛ وعلى أي، فإن مثل هذا القرار لا يجب أن يتخذ إلا بمشورة المختصين بعنايتك الصحية.

 الأدوية الشاملة: يمكنك سؤال الصيدلي الخاص بك إذا كان هناك دواء شامل كبديل للدواء الذي تأخذه في الوقت الحالي. فمثل هذه المنتجات، قد أقرتها إدراة الأغذية والعقار الأمريكية على أنها متساوية لنفس الدواء الوارد تحت اسم معروف. والأدوية الشاملة غالبا تكون أقل سعرا مما يقابلها من الأدوية ذات الأسماء المشهورة. ويمكن للصيدلي الخاص بك أن يجيب على أي أسئلة متعلقة بكيفية استعمال مثل هذه الأدوية

الإذعان: الإذعان يعني أخذ دوائك كما أمرك الطبيب أو الصيدلي به. فالدواء لن يوفر إلا فائدة ضئيلة إذا ما تم أخذه بكميات أقل أو إذا توقفت عن أخذه بدعوى توفير المصاريف أو أنك بدأت تحس بتحسن ولا داعي للاستمرار في أخذ هذا الدواء. إن أخذك للدواء مع نصيحة الصيدلي الخاص بك، هو من بين أهم أشكال ضبط تكاليف العناية الصحية الخاصة بك. فهذا مفيد لك في الوقت الراهن وفي المستقبل وذلك بتوفير الوقاية من المشاكل الصحية التي يمكن أن تتطلب مصاريف أكثر في العلاج.

التأمين: تأكد من فهمك لكيفية تغطية نظام تأمينك لمصاريف الدواء. وإذا لم تكن متأكدا، اتصل إما بشركة تأمينك أو بالصيدلي الخاص بك للاستفسار. وإذا لم يكن باستطاعتك توفير تأمين صحي، اسأل الصيدلي أو الطبيب عن كيفية مساعدة الدولة أو الوكالات الخاصة في تأدية تكاليف وصفاتك الطبية.

الكمية: من أجل تقليل المصاريف الخاصة بزيارة الصيدلية، ناقش مع الصيدلي الخاص بك اختيارات كيفية الحصول على كميات أقل – ربما مثلا 30 حبة أقراص بدلا من 60. ومن أجل تخفيض المبلغ المالي المصروف لكل كمية دواء، ناقش إمكانية الحصول على كميات أكبر، مثلا، أدوية شهرين بدل الشهر الواحد. وتذكر، ليس كل الأدوية قابلة لتعديل كمياتها المأخوذة؛ لكن إذا أمكن، فإن هذه التعديلات ستساعد في ملائمة وصفتك الطبية لاحتياجاتك. وفي كل الأحوال، ناقش الخيارات المطروحة مع الصيدلي الخاص بك وتأكد أن تأمينك سيغطي الخيار الذي ستقوم به.

كن حذرا عندما تقوم بشراء أدوية بكميات كبيرة:

·      يجب أن تكون واعيا بما تأخذه من الأدوية. إذ أنه يمكن في حالة أخذ كميات كبيرة من الأدوية أن يؤدي ذلك إلى "تخمة دوائية" أو ضياع ناتج عن تغييرات الأدوية.

·      تأكد من حفظ الأدوية بشكل صحيح في مكان مظلم وبارد وجاف. لا تحتفظ بالأدوية في الحمام – فإن الرطوبة في الحمام قد تقلل من مفعولها.

·      تخلص من الأدوية القديمة، وافحص تاريخ الصلاحية المبين على كل الأدوية. وإذا لم يكن هناك أي تاريخ صلاحية مدون، خذ الدواء إلى الصيدلي الخاص بك ليقرر إذا كان ممكنا استعماله بأمان وفعالية.

الوكالات: اسأل الصيدلي الخاص بك، إن أمكنه إرشادك إلى أي مقاطعة أو وكالة مدنية تساعد السكان في مصاريف العناية الصحية. عادة بعض المنظمات المحلية تساعد أعضاء المجموعة  السكنية الواقعة ضمن حدودها لمدة قصيرة في تغطية مصاريف الأدوية.